花生仁(炒)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 581 大卡29%蛋白质 24.1 克40%
碳水化合物 21.2 克7%脂肪44.4 克74%
水分 1.8 克膳食纤维 4.3 克17%
灰分(矿物质) 4.2 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.12 毫克9%核黄素(维生素B2) 0.10 毫克7%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 18.9 毫克135%维生素C 0 毫克0%
维生素E 14.97 毫克107% 674 毫克34%
钠(盐) 445.1 毫克22% 284 毫克36%
6.9 毫克46% 176 毫克59%
2.82 毫克19% 1.90 毫克63%
315 毫克45% 7.10 微克14%
0.89 毫克59%


花生仁(炒) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



包邮新富硒黑花生米(生)/油炒熟花生米/黑皮花生仁养胃健脾补肾[山东 青岛]

包邮烘培烤熟花生碎原味炒花生仁粒牛轧糖蛋糕奶茶店送棉花糖5包[山东 临沂]

【优客】烤花生仁烘焙原味烤熟花生仁炒花生米四斤送一斤 包邮[山东 临沂]

烤熟去皮花生仁烘焙原味无盐炒脱皮花生米香脆山东沂蒙大花生500g[山东 临沂]

2斤包邮 天津老城里十三香现炒老味果仁 传统沙土炒制五香花生米[天津]

淇县天钙黑花生米正宗富硒黑花生非炒生黑花生仁去壳黑皮花生杂粮[河南 郑州]

山东特产 五香花生米 红皮的 观音土炒花生 零食 熟花生仁250g[山东 枣庄]

正品兴盛德350g罐装麻辣花生米4件包邮五香花生仁炒花生开封特产[河南 开封]

【土小宝河南特产】麻辣花生米袋装330g炒花生仁特价花生零食小吃[河南 开封]

新货咸干红皮五香花生米酒鬼满口香有机花生仁沙土吊炉炒熟[山东 潍坊]

恒康食品 咸味花生米138g罐装 炒熟花生仁坚果休闲零食小吃下酒菜[浙江 宁波]

惠州特产龙门炒米饼/咸香/杏仁/芝麻/什锦/花生/客家休闲零食包邮[广东 惠州]

利源宝包装淮盐去壳红皮熟炒花生仁200g休闲零食坚果炒货特价热销[广东 深圳]

【沂蒙馆】熟花生炒花生铁锅柴火现炒花生原味带壳大花生仁250g[山东 临沂]

客家特产休闲零食板栗饼龙门炒米饼烤米饼杏仁芝麻花生味3件包邮[广东 惠州]

山东特产农家现炒五香花生米 下酒菜 农家秘制炒花生仁炒货坚果[山东 德州]

赣南特产友家粗粮酥散装花生仁米冻米糖炒米糖小米糖过年小吃零食[江西 赣州]

棵力果 台湾风味特产零食炒综合果仁货芥末海苔香辣花生250g[福建 泉州]

麻辣酒鬼花生 下酒必备花生米 炒花生仁河南开封特产传统美食300g[河南 开封]

烘焙原味烤熟花生仁炒花生米花生脆碎粒批发熟脱去皮花生仁特产50[山东 临沂]

山东特产炒熟脱皮花生米乳白花生仁炒熟去皮大花生米花生白仁[山东 临沂]

现炒咸香花生仁 熟花生米 炒地豆仁 原味干炒花生 粒粒饱满 250g[广东 潮州]

【惠农大叔】奶香花生炒花生卤花生 220g 坚果果仁零食[上海]

【惠农大叔】蒜香花生炒花生卤花生 220g 果仁炒货零食[上海]

今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量
姜(子姜)19大卡 鸭翅146大卡 豆腐81大卡 蚕豆104大卡
猪肚110大卡 螺(田螺)60大卡 面条鱼119大卡 黄瓜15大卡
豆腐干(香干)147大卡 鸭心92大卡 柠檬汁26大卡 葡萄(巨峰)50大卡
木瓜27大卡 海带(鲜)17大卡 蘑菇(鲜)20大卡 芸豆25大卡
金桔55大卡 葡萄(玫瑰香)50大卡 章鱼52大卡 鲤鱼109大卡
带鱼127大卡 酸菜14大卡 羊角豆37大卡 魔芋面条7大卡
白葡萄酒58大卡 蛤蜊(花蛤)45大卡 草鱼112大卡 43大卡
啤酒36大卡 丝瓜20大卡 黄秋葵37大卡 41大卡
八爪鱼135大卡 毛豆(青豆)123大卡 乌贼(鲜)84大卡 大甲88大卡
菠萝蜜肉103大卡 地瓜55大卡 海带(干)77大卡 羊肝134大卡
荔枝(鲜)70大卡 臭豆腐130大卡 面蛋84大卡 48大卡
山药56大卡 萝卜干60大卡 鲮鱼95大卡 牛肚72大卡
凤梨草莓30大卡 蟹黄(鲜)62大卡 海蜇头74大卡 鸡肫118大卡